Taller "Como me preparo para una competencia"

En la noche de ayer tuvimos se realizó el taller "Como me preparo para una competencia" con la psicóloga deportiva @entrena.tumente María Carla Sayavedra, quien compartió con los asistentes las técnicas necesarias para manejar las emociones antes, durante y después de una partida.

Se hablo de lo normal y sano que son las emociones durante un torneo, pero lo importante de poder reconocerlas y manejarlas para que estas no tomen el control de una partida y puedan jugar en nuestra contra.

Agradecimientos especiales para la Licda. Sayavedra por tan importante labor que realizó.

Ya saben, a entrenar la mente.

#taller #deportes #Scrabble